Povzetek knjige Osebna zgodba policista, Avtor: Ivan Jurgec
Avtor (Ivan Jurgec) je pogumno zapisal nekaj svojih osebnih doživetij, iz katerih se lahko mnogo naučimo. Alkohol v družini, agresija in napadi, posredovanje policistov, težavna skrb za tri hčerke, zagovori na Centru za socialno delo, nesrečna ljubezen, smrt partnerke zaradi pretiranega pitja alkohola, poskus samomora, celo skorajšen poskus samomora hčerke, oddaja otrok v različne domove, samomor prijatelja ... Skoraj neverjetna življenjska zgodba, v kateri se Ivan niti enkrat v knjigi ni predstavil kot uboga žrtev, kar se mi zdi še posebej močno in pogumno.
Ivan pravi, da mu je ena knjiga decembra 2012 spremenila življenje (solzico sem potočila ob tem, ko je to napisal). In spremenil se je Ivan. Začel je "delati na sebi", kot temu radi rečemo. Vedel je, da mora spremeniti sebe, če želi videti spremembo v svetu okoli njega. "Danes sem srečen, vesel in hvaležen moški, oče, dedek in policist, ki ima v življenju postavljene visoke osebne cilje. Spoznal sem, kaj je moje poslanstvo na Zemlji: pomagati ljudem. Ta knjiga je namenjena le temu," je zapisal.
Ivana osebno poznam, zato sem bila res šokirana, kako lahko človek, ki je doživel toliko hudega in težkega, tu pred menoj stoji kot en najbolj prijetnih, srčnih, toplih in srečnih ljudi s tistimi iskricami življenja v očeh, kar jih poznam.
Če imate morda kakšne težave v svojem osebnem življenju, prosim, ne čakajte na boljše čase, ne čakajte, da se bodo težave začele odpravljati same. Naredite prvi korak, kljub strahu, ki ga imate, kljub mnogim vprašanjem, ki si jih zastavljate, poiščite pomoč.
Preteklost je preteklost, živeti moram za sedanjost in za prihodnost. Enako priporočam vas. Pustite preteklost za sabo, saj je ne morete v nobenem primeru spremeniti.
Ko si človek reče: "Bom jutri!" je to izgovor, iz katerega kaj hitro nastane nekaj let. Odločitev je vsekakor v vaših rokah, vi ste kreator svojega življenja.
Ko imamo ljudje osebne težave, iščemo in se želimo z nekom pogovarjati oz. želimo nekomu zaupati svoje težave. Zelo je koristno, da najdemo osebo, ki bi nas poslušala in ne obsojala.
Otroci so naše največje bogastvo, zato vaš dragoceni čas uporabite za druženje, pogovor, življenje z njimi. Naj bodo na prvem mestu v vašem življenju, vsekakor pred službo, prijatelji ...
Sedaj, ko spreminjam svoje življenje, sem spoznal ljubezen čisto drugače, kot sem o njej razmišljal takrat. Danes vem, da ljubezen izhaja iz mene, iz notranjosti mojega srca. Ugotovil sem, da moram imeti najprej rad sam sebe in potem se bo pojavila prava ženska.
Kot test večkrat vprašam ljudi preprosto vprašanje: Ali veste, kakšne barve oči ima vaš partner? In ne boste verjeli - veliko partnerjev ne ve odgovora na to preprosto vprašanje. Ali vi veste odgovor?
Danes si sam postavim vprašanje: Kaj mi je v življenju res pomembno? Moj odgovor je: Družina, dom, ljubezen do sebe in drugih, zdavje, narava, živali, svoboda, pomoč ljudem, prijatelji, učenje oz. pridobivanje znanja ... Temu, kar mi je zelo pomembno, dajem v sedanjem življenju prioriteto - vse ostalo bo počakalo.
Steve Jobs: "Vaš čas je omejen. Zato ga ne tratite s tem, da živite življenje nekoga drugega. Ne bodite ujeti v neke neizpodbitne resnice - kar pomeni, da živite z resnicami, ki so rezultat razmišljanja nekoga drugega. Ne pustite, da glas mnenja drugih ljudi preglasi vaš notranji glas. In najpomembnejše - imejte pogum slediti lastni intuiciji in sanjami."
Večkrat se mi je zgodilo, da mi je kdo očital podobno (veganska prehrana), vendar se ob tem sprašujem, zakaj na primer nihče ne 'obsoja' staršev otrok, ki svojim otrokom ponujajo kot hrano ogromno 'junk food' hrane (hamburgerji, pice, čips ...), ogromno sladkarij in različne nezdrave sladke pijače in še kaj, kar je veliko bolj škodljivo in nevarno za zdravje otrok. Veganski način prehrane jih moti, 'junk food' prehrana pa je normalno sprejeta in je OK. Zaradi tega sem zelo zaskrbljen.
"Če se dva človeka ljubita in če hočeta, da ljubezen ostane, morata izbrati isto smer. Šele ko bosta hodila po isti poti, si bosta postajala vedno bližja." Phil Bosmans
Nasveti hčerke Tanje Jurgec:
- Ne pijte alkohola. Začne se z enim kozarcem in nadaljuje s skrivanjem alkohola za omaro.
- Berite knjige in se poučujte o stvareh, ki vam lahko pomagajo.
- Ne bojte se svojih občutkov in ne skušajte bežati pred seboj. Ko začutite jezo, zavist ali katerokoli drugo čustvo, ki ni pozitivno, se usedite in vprašajte, zakaj je tako in kaj se lahko iz tega naučite.
Nasveti (Ivan Jurgec):
- hvaležnost - Ljudje večinoma redko razmišljamo o tistem, kar imamo, zato pa veliko več o tistem, česar nimamo. "Če ti ostane samo še en dih, ga porabi za to, da rečeš hvala." Pam Brown
- odpuščanje - "Zares šibki so tisti, ki ne morejo odpustiti, odpuščanje je namreč vrlina moči." Mathatma Gandhi
- preteklost - Preteklosti se ne da spremeniti. Zato uživajte sedaj, živite življenje, imejte se radi, smejte se ... DANES.
- premagovanje strahov - Strah, kaj bodo ljudje rekli; strah, kaj si bodo drugi misili; strah pred javnim nastopanjem; strah pred novo zvezo z žensko. (Ivan opisuje, kako se je soočil s temi strahovi.)
- čas pred spanjem - je zelo pomemben, ker vpliva na podzavest, podzavestno pa počnemo 97% stvari v svojem življenju.
- ugasnite TV - Tam so večinoma negativne informacije, na podlagi katerih ste večinoma jezni, zaskrbljeni, žalostni. Namesto gledanja TV se več ukvarjajte s sabo, s svojim partnerjem in otroki.
- branje knjig
- pozitivno razmišljanje
- objem in beseda 'rad te imam'
- rad/a se imam
- meditacija - Vi ste kreator svojega življenja, vi se odločate ali pa se izgovarjate.
- razgibajte svoje telo
SOKRATOV TEST TREH FILTROV
V antični Grčiji je bival Sokrat, ki je veljal za velikega filozofa in moža, katerega znanje je bilo zelo cenjeno. Nekega dne je srečal znanca, ki mu je dejal: "Ali veš, kaj sem danes slišal o tvojem prijatelju?"
"Počakaj," ga ustavi Sokrat. "Preden mi kaj poveš, boš opravil krajši test. To je test treh filtrov.
Prvi filter je FILTER RESNICE: Ali si popolnoma prepričan v resničnost tega, kar boš povedal?"
"Ne, pravzaprav sem o tem slišal od drugih," odgovori znanec.
"Prav," je rekel Sokrat, "torej pravzaprav ne veš, ali je resnica."
"Poskusiva sedaj z drugim filtrom, FILTROM DOBROTE: Ali je to, kar mi nameravaš povedati o mojem prijatelju, nekaj dobrega?"
"Ne, ravno nasprotno ...," odgovori znanec.
"Torej," je nadaljeval Sokrat, "rad bi mi povedal nekaj slabega o njem, pa ne veš, če je to resnica."
"Sedaj poskusiva še s tretjim filtrom, to je FILTER KORISTNOSTI: Ali mi bo to, kar mi boš povedal o njem, koristilo?"
"Ne vem, mislim, da ne ...," skesano odgovori znanec.
"Torej, če mi želiš povedati nekaj, v kar nisi prepričan, da je res, ni niti dobro in ne koristno, zakaj bi mi to sploh rad povedal?" je zaključil Sokrat.
